Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару

Сладкие газированные напитки в жару не утоляют жажду, а только дополнительно нагружают организм из-за высокого содержания сахара. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

— Не пейте сладкие газированные напитки. Они не утоляют жажду, а только дают дополнительную нагрузку на организм из-за большого содержания сахара... Под запретом в жару употребление алкоголя. Алкоголь нарушает терморегуляцию...