Эффект погружения в себя. В усадьбе Воронцово учат проживать дни с удовольствием

21 июня – Международный день йоги. Для участников проекта «Йога в парках», который проходит в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!», не нужно было далеко ехать, чтобы отметить его. В усадьбе Воронцово по вторникам и четвергам с 7.30 до 9.00 проводятся занятия по хатха-йоге. 13 июля и 24 августа желающие могут посетить открытые тренировки, которые проводятся при поддержке посольства Индии. А в июне в парке проходили занятия по новому направлению – Inside Flow. На одном из них побывала наш корреспондент.