Терапевт Круглова рассказала, какие напитки лучше всего употреблять в жару

Пить в жару можно и нужно. Вопрос — что именно пить. Врачи уверяют: соблюдение водного баланса в летние, особенно в жаркие, дни — это вопрос не просто нормального самочувствия, но и, возможно, жизни.  

О том, к каким последствиям может привести обезвоживание организма в жару, «Вечерней Москве» рассказывает врач-терапевт Елена Круглова.

Никакого кофе и алкоголя: от каких продуктов лучше отказаться на время жары

— Многие люди недооценивают важность приема воды в жаркие дни и готовы заменить ее сладкими газировками...