Пожилых жителей Люберец приглашают на занятия скандинавской ходьбой

В рамках губернаторских проектов «Активное долголетие» и «Лето в Подмосковье» в Центральном парке городского округа Люберцы проводятся занятия по скандинавской (северной) ходьбе, приглашаются все желающие пожилые жители.  Об этом сообщила пресс-служба администрации городского округа Люберцы. Ходьба с палками помогает увеличить двигательную активность и укрепить здоровье. Такой вид спорта практически не имеет ограничений по возрасту, выбору маршрутов, одежде или погоде. Занятия проводит квалифицированный тренер...