Хронический стресс, его последствия и методы профилактики.

О стрессе и его воздействии на человека написано много книг и статей. Все мы знаем и о положительном стрессе эустрессе и об отрицательном стрессе дистрессе. Существуют различные классификации стресса.Здесь же я хочу рассмотреть проблему именно хронического стресса, его последствий на человека и методов терапии.Современный мир очень динамичен, и чтобы не просто выжить в нем, а еще и сохранить определенный статус, приходится прикладывать очень большие, порой неимоверные усилия. Особенно это касается жителей крупных городов...