Врач-диетолог Подмосковья призвала родителей не давать детям фруктовые соки

В теплое время дети дольше играют на улице и многие утоляют жажду пакетированным соком. Употребление фруктового сока и изготовленных из него напитков может привести к ожирению, поэтому не стоит включать этот продукт в рацион ребенка и покупать домой пакетированные соки, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья. «Во фруктовых соках мало витаминов, нет клетчатки и достаточно много калорий. Фруктоза и сахароза из напитка моментально всасываются, повышая инсулин и аппетит. Получая калории в жидком виде...