Аллерголог Алена Бондаренко назвала безопасную норму мандаринов для детей и взрослых

Мандарины — один из главный символов зимы и новогодних праздников. О том, сколько цитрусовых можно съедать ребенку и взрослому без вреда для здоровья, рассказала врач-аллерголог НИКИ детства Алена Бондаренко. «Даже самый полезный продукт может оказаться вредным, если съедать его в чрезмерном количестве. Детям разрешено давать 2-3 мандаринки в зависимости от возраста. Малыша в три года можно угостить половинкой фрукта. Дети постарше, дошкольники могут съесть целый мандарин. Младшим школьникам можно дать два небольших мандарина»...