Достаточное количество физической активности может ощутимо улучшить качество жизни пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета.
Участниками их исследования стали около полутора тысяч людей в возрасте от 60 лет и старше. Перед началом шестилетних наблюдений ученые зафиксировали данные о состоянии психического и физического здоровья испытуемых. Кроме того, при помощи специальных приборов они измерили уровень повседневной активности добровольцев. В завершение...