Долголетам из Красногорска предлагают научиться играть в боулинг

Участники клуба «Активное долголетие» из Красногорска могут научиться играть в боулинг, сообщили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области. «На днях в Красногорске появилась новая активность «боулинг» для граждан старшего поколения в рамках проекта «Активное долголетие», — говорится в сообщении. Такое направление выбрано неспроста. Боулинг хорошо укрепляет мышцы ног и пресса, а так же прорабатывает мышцы рук и плечевого корпуса. Регулярные занятия благоприятно влияют на состояние суставов и связок...