«Препятствуют развитию инфаркта»: Гинзбург назвал 6 продуктов, которые должны быть в рационе

Состояние сердечно-сосудистой системы во многом зависит от продуктов, которые выбирает человек. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что нужно есть, чтобы снизить риск развития инфаркта и других серьезных проблем со здоровьем. Он отметил, что надо включить в меню шесть групп продуктов, пишет «Вечерняя Москва». В первую очередь специалист порекомендовал добавить в рацион рыбу. Гинзбург порекомендовал отдавать предпочтение морским и жирным сортам. Кроме этого, стоит включить в привычное меню бобовые, оливковое масло.