Врач Соломатина: сладкое не поможет пожилым людям справиться с усталостью

Представители старшего поколения часто пытаются справиться с усталостью с помощью сладких продуктов, однако такой метод усугубит проблему. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

"Пожилые часто испытывают усталость, и многим хочется решить проблему отсутствия энергии с помощью сладкого. Это большая ловушка, и люди старшего возраста очень часто в нее попадают. Потому что потом будет откат и провал энергии", - предупредила специалист.

По ее словам, лучше отдавать предпочтение тем продуктам...