Врач Мухина: творог опасно сочетать с мясом и рыбой

Творог не стоит сочетать с мясом и рыбой. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

По ее словам, стоит избегать смешивания белков животного происхождения, иначе могут начаться проблемы с пищеварением, возникнуть гниение, брожение, раздражение, метеоризм.

"Еще одно нежелательное сочетание - творог с сахаром. Дело в том что он сам содержит лактозу - это молочный сахар. И если мы добавим еще сладости, то риск сахарного диабета усилится", - предупредила Мухина.