Психолог: солнечная погода в Москве поможет преодолеть осеннюю хандру

Теплая и солнечная погода может сгладить ощущения от наступления осени и отсрочить сезонную хандру. Об этом АГН «Москва» рассказала практикующий психолог, старший преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Пономаренко. По мнению эксперта, солнечная погода может отсрочить осеннюю хандру. Солнце влияет на людей очень положительно, оно помогает выработке серотонина, а это хорошее приподнятое настроение. Также в теплую погоду есть желание прогуляться. Прогулки на свежем воздухе помогают поддерживать хорошее настроение...