Что есть женщинам после 50 лет, если повышен холестерин: рекомендации врачей

В зрелом возрастем многие сталкиваются с повышенным холестерином, который может создать только дополнительные проблемы со здоровьем. Поэтому в таком возрасте нужно более ответственно подходить к выбору своего рациона питания, чтобы не усугубить ситуацию. Подробнее пишет издание «Вечерняя Москва». Как отмечают медики, голодать нельзя. Следует лишь убрать из привычного рациона продукты, которые повышают холестерин. К примеру, майонез, кетчуп или маргарин. Кроме этого, желательно при этом отказаться от жареной и жирной еды.