Прием коллагена в менопаузе: есть ли необходимость?

Менопауза — это естественный этап в жизни женщины, который вызывает множество изменений, как физических, так и гормональных. С возрастом  становится тоньше кожа, уменьшаются мышечная и костная массы. Чтобы предотвратить возрастные изменения, женщины прибегают к приему добавок коллагена. Необходимо ли это, рассказывает к.м.н., anti-age эксперт, врач-гастроэнтеролог, диетолог Рустем Садыков. 

Коллаген – это самый распространенный белок не только во внеклеточном матриксе, но и во всем организме.