Раскрыт неожиданный способ похудения без спорта и диеты

07:04, 01 апреля 2023, автор: Дмитриев Ю.

Раскрыт неожиданный способ похудения без спорта и диеты

Оказывается, смех не только продляет жизнь.

Источник фото: https://ru.freepik.com/

Ссылаясь на научные исследования, главный психиатр Москвы Георгий Костюк утверждает, что смех помогает сжигать калории не хуже занятий в спортзале.

По словам эксперта, при смехе активизируется работа многих десятков мышц, и в целом час смеха помогает сжигать до трехсот пятидесяти килокалорий.