Кофе, зеленый чай, а также овощи и фрукты с содержанием калия - лучшие продукты для снятия отеков. Об этом «Москве 24» рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.
«Как правило, от отеков избавляют продукты, обладающие мочегонным действием. Они богаты калием. Это овощи и фрукты, такие как кабачки, огурцы, сладкий перец, свежие абрикосы и курага», — уточнила она.
Чтобы не допускать отеков, специалист рекомендует исключить...