Феномен пяти метров: почему побег из магазина только усиливает панику

Представьте типичную сцену: человек заходит в крупный торговый центр или обычный супермаркет у дома. Вдруг как вспышка: сердце начинает колотиться в горле, воздух словно застревает в груди, ладони мгновенно становятся влажными, а в голове пульсирует единственная мысль: Мне сейчас станет плохо, надо срочно на свежий воздух! .Человек бросает корзину, торопливо пробирается через кассы к выходу, распахивает двери, делает буквально пять шагов от входа на улицу и внезапно паника начинает таять. Дыхание волшебным образом выравнивается...