Психолог Керре: пауза перед покупкой поможет сэкономить

Неконтролируемая тяга к покупкам часто объясняется усталостью и желанием получить быстрый дофамин. Об этом РИА «Новости» рассказала психолог Наталья Керре. По ее словам, человек тяжело работает весь месяц, не отдыхает, а затем идет в торговый центр, чтобы хоть чем-то себя порадовать. «Склонность покупать все подряд связана с тем, что вам просто не хватает отдыха, вам не хватает быстрого дофамина», — пояснила Керре. Психолог советует разнообразить досуг, чтобы шопинг не оставался единственной радостью, и брать паузу перед покупкой.