Врач Чермных опроверг миф о том, что кофе нельзя пить сразу после пробуждения

© Lunnica/Shutterstock/FOTODOM

Здоровому человеку необязательно ждать 60–90 минут после пробуждения, чтобы выпить кофе. Если напиток не вызывает неприятных симптомов и не мешает сну, употреблять его можно сразу после подъема. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Алексей Чермных.

«Строгого медицинского правила, запрещающего пить кофе сразу после пробуждения, не существует. Если человек хорошо переносит напиток, не испытывает сердцебиения, дрожи, изжоги или тошноты...