Почему мне неловко, когда все смотрят на меня

Вы рассказываете историю на семейном ужине, и вдруг замечаете: кто-то отложил вилку, кто-то перестал говорить, взгляды сконцентрировались на вас. Сразу теряете темп фраза ломается, голос чуть тише, рука непроизвольно тянется к стакану, чтобы занять паузу. Внутри вспыхивает: Сейчас все подумают, что я глупо выгляжу . Тело подсказывает хочется стать меньше, незаметнее, избежать этого короткого чувства, будто выставили на свет что-то слишком личное.В этот момент внимание других ощущается как проверка.