Привязанность и наше чувство «я»: как ранние связи влияют на взрослую жизнь

Если вы пришли в психотерапию, чтобы разобраться, почему одни и те же болезненные сценарии повторяются в отношениях, почему тревога накатывает без видимой причины или почему сложно доверять даже тем, кто искренне хочет помочь, очень вероятно, что корни этих трудностей лежат в системе привязанности. Это не про вину родителей и не про фатальную предопределённость. Это про то, как наш мозг с первых дней жизни учился выживать и чувствовать себя в безопасности и как эти ранние стратегии продолжают работать...