Ловушка успешности: две полярности одного выгорания
В современной психологии много говорят про стресс и усталость, но часто проблема лежит гораздо глубже. То, что мы привыкли считать индивидуальной поломкой , на самом деле является естественной реакцией на правила мира, в котором мы живем. Общество транслирует культ непрерывной продуктивности, но в этой системе практически нет стерильно здоровых людей есть лишь разные способы справляться с колоссальным давлением. Психика человека это не операционная система, которая обязана работать без багов в режиме 24/7.