Солнце — самый доступный антидепрессант. Тихая химия солнечного дня.

Солнце самый доступный антидепрессант. Тихая химия солнечного дня. Есть вещи, которые не надо объяснять. Выйти утром на улицу, подставить лицо свету и на секунду всё становится проще. Не потому что решились проблемы, а потому что тело выдохнуло.Мы редко задумываемся, почему после солнечного дня дышится легче. Списываем на настроение, на удачу, на просто хороший день . А на самом деле в этот момент работает химия тихая, но мощная.Солнце запускает химию настроения, настраивает внутренние часы и буквально даёт энергию клеткам.