Как работает регрессия при тревожных расстройствах: мнение клинического психолога

Регрессивная гипнотерапия при тревоге: как работает метод, кому подходит и что говорит наукаПочему тревога иногда возвращается, хотя человек всё понимает разумом? И как для решения этой задачи в психотерапии используют гипноз и регрессивные техники, чем такая работа отличается от поиска точных воспоминаний и почему её важно сочетать с методами, которые помогают менять реакции в настоящем.Тревога умеет быть очень убедительной. Человек может понимать, что прямо сейчас ему ничего не угрожает, и всё равно чувствовать напряжение в теле...