Кислородная маска для родителей подростков. Родители тоже люди.

В данной статье предлагаю вопросы для самоисследования. Родитель, в первую очередь-это роль, чрезмерное слияние с ролью истощает. Вспомнить, что родительство одна из ролей, позволяет взять перерыв в исполнении роли.Кислородная маска для родителя: как найти ресурс в меняющейся семье?Цель: снизить чувство вины за усталость, научиться распознавать стадии выгорания, и дать конкретные инструменты эмоционального самовосстановления в условиях сепарации ребенка.Определите состояние на текущий моментоценить...