Возрастные изменения: что помогает замедлить старение. Ч.3.

Возрастные изменения - это та реальность, которая происходит с каждым человеком. И большинство людей с этой реальностью, с её естественным течением, не хотят соглашаться и ищут способы, как можно замедлить возрастные изменения. И эти нежеланные изменения с возрастом, видны не только внешне, они проявляются и в мышлении, и в общении, во взаимодействии с другими людьми и внешним миром. Про способы, которые помогают замедлить старение, я писала в предыдущих публикациях - в первой и второй части одноименного названия статей.