Психолог Куликова предупредила об опасности тактильного голода для мозга

Отсутствие прикосновений способно менять работу мозга и физическое состояние человека. Об этом клинический психолог Елизавета Куликова рассказала в беседе с RuNews24.ru . По словам эксперта, дефицит касаний напрямую влияет на гормональный фон. При контакте снижается уровень кортизола (гормона стресса) и повышается окситоцин, дарящий чувство безопасности. «Объятия могут снижать тревогу, замедляя сердцебиение, активируют парасимпатическую систему, режим "я в порядке"», — цитирует Куликову «ТСН24» .