Почему после хорошего отдыха не хочется возвращаться в обычную жизнь: бережный взгляд психолога

Иногда самый приятный отпуск или самый спокойный уикенд заканчивается одинаково: наступает понедельник, а внутри не бодрость, а тихое сопротивление. Хочется ещё немного побыть в том ритме, где никто ничего не требует, где можно никуда не спешить и просто дышать. И это не лень. Это нормальная реакция психики на смену режимов.Дело в том, что отдых это не только про набраться сил , но и про изменение состояния. На отдыхе снижается уровень контроля: мы реже сверяемся с часами, позволяем себе поспать подольше...