EMDR или разговорная терапия?

В психологии существует множество подходов к тому, как работать с человеком и его запросом. В одних случаях главный фокус делается на контакте терапевта и клиента, на диалоге, в других - на применении конкретных протоколов, по которым работает терапевт. Но важно понимать, что и разговорная психотерапия и EMDR имеют общую цель - снижение психологического дистресса и улучшение адаптации человека. Основное различие между ними заключается в характере терапевтического процесса и механизмах, через которые...