Доцент Дубровина: универсальной нормы воды не существует

Мнение о том, что существует универсальная норма потребления воды для всех людей, является мифом. Об этом RuNews24.ru рассказала к.м.н., доцент кафедры гигиены ИПМ Пироговского Университета Екатерина Дубровина.

По ее словам, чаще всего считается, что в день нужно выпивать 2,5 л воды, такая норма появилась с отчета американских ученых в 1945 году. При этом в документе учитывалась вся жидкость, в том числе полученная из продуктов питания и неалкогольных напитков. Однако позже это условие было утеряно...