Почему в терапии иногда страшно идти глубоко в чувства?

В психотерапевтической практике я часто слышу запрос, который можно выразить одной фразой: Хочу решить проблему быстро и больше к этому не возвращаться . За этим желанием стоит не просто нетерпение, а глубокий страх соприкоснуться с собственной болью. Парадокс в том, что именно попытка избежать боли чаще всего и создаёт дополнительные страдания.Многие из нас привыкли воспринимать боль как нечто враждебное, то, от чего нужно избавиться любой ценой. Выпить обезболивающее , заблокировать неприятное...