Телесные маркеры страха

Телесные маркеры страхаЯ уже писала, что страх может скрываться под разными масками, принимать разные формы.Не упоминала ещё Контроль, который для многих как родной. Это тоже одна из форм страха.Как думаете, какой страх он компенсирует?Но сейчас о телесных маркерах страха.1. Замирание. Вы чувствуете, что перестаёте дышать от каких-то мыслей или в каких то ситуациях. Напряжение в груди. Невозможность дышать полной грудью. Поверхностное дыхание.Мысли могут отсутствовать совсем, состояние чистого листа.