Врач Умнов посоветовал выбирать творожную массу без заменителей молочного жира, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную

Творожная масса может быть полезным перекусом, поскольку она дает длительное чувство сытости из-за содержания белков и жиров. Однако продукт может быть вреден для здоровья, если употреблять его без меры, рассказал «Газете.Ru» старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По словам специалиста, творожная масса содержит молочный белок, кальций, фосфор и витамины группы B. Белок важен для тканей организма, восстановления клеток и иммунитета, отметило ИА НСН .