Диетолог Баранов опроверг миф об очень большой пользе фруктов и овощей

Нет более полезных или более вредных фруктов и овощей, они все без исключения дают пользу и их обязательно нужно включать в рацион, подробнее об этом в эксклюзивном комментарии aif.ru рассказал врач-эндокринолог, диетолог Павел Баранов.

«Все заявления по поводу того, что эта еда полезная, а эта вредная, часто неправдоподобны, потому что не основаны на клинических испытаниях. То же касается овощей и фруктов. Овощи и фрукты в целом полезны для здоровья с той точки зрения, что там есть витамины...