Россиянам назвали продукты для долгой поездки в поезде

Для поездки в поезде на сутки лучше заранее собрать несколько приемов пищи, а скоропортящиеся продукты держать в термосумке. На второй день стоит выбирать еду длительного хранения, сообщает Ura.ru. Для поездки примерно на сутки лучше заранее разложить еду по контейнерам. В рацион стоит включить белковые продукты, сложные углеводы, овощи, фрукты и легкие перекусы. С собой также рекомендуют взять воду, чай и кофе в пакетиках, а ребенку — сок. На завтрак подойдут тостовый хлеб или лаваш, отварное или запеченное мясо...