Анатомия гнева: три динамики и протоколы ImTT

Хочу продолжить тему гнева, разобраться в динамиках, порождающих его, и способах работы с ними в рамках Терапии трансформацией образа (ImTT). В прошлой статье (https://www.b17.ru/article/955830/) речь шла о различиях между гневом, яростью и ненавистью. Сегодня предлагаю углубиться в то, что стоит за этими состояниями и как именно ImTT помогает с ними работать.Гнев это целая палитра чувств: от легкой досады до разрушительной ярости. Мы привыкли считать его плохой эмоцией, которая заставляет нас терять контроль...