Конец застою. Эффективные упражнения от отёков
Думаете, отёки в жару возникают оттого, что люди пьют много воды, особенно на ночь? На самом деле как раз наоборот: это показывает, что жидкости организму не хватает и он удерживает её в тканях.
Наш эксперт – инструктор-методист по ЛФК ГКБ № 15 имени О. М. Филатова ДЗМ Лилия Сеу.
Шесть летних правил
Отёки ног не только внешний дефект, но и потенциально опасный симптом, который может говорить о проблемах с сердцем и почками. Поэтому, прежде чем бороться с ними, надо навестить врача и выяснить их причину.
Заголовки