Почему мы надеваем «маски» настроения: что прячется за улыбкой

Бывает, сидишь напротив человека он шутит, легко болтает, улыбается так, будто всё в полном порядке. Но стоит поймать его взгляд и будто проваливаешься в другую реальность: в глазах тоска, какая-то глухая усталость или вовсе пустота. И от этого становится не по себе: как так, снаружи всё ярко, а внутри совсем другое? Хочется понять, что там, за этой улыбкой, и почему вообще приходится её держать.Откуда берётся эта привычка казаться бодрееЧасто всё начинается с самых обычных фраз, которые слышишь чуть ли не с детства...