Почему после бесконечных развлечений жизнь кажется скучной.

Ко мне все чаще приходят люди с одной и той же жалобой. Они не говорят, что у них депрессия или зависимость. Они говорят иначе: Меня больше ничего не радует. Потом начинают рассказывать о своей жизни. Работа, телефон, короткие видео, сериалы, музыка в наушниках, переписки, покупки на маркетплейсах, компьютерные игры, новости перед сном. День заполнен событиями настолько, что, казалось бы, скучать просто некогда.Но внутри пусто.Парадокс в том, что развлечений стало больше, а удовольствия меньше.Это состояние я называю дофаминовой бедностью.