Здесь и сейчас важнее чем тогда?
Я работаю в современном когнитивно-поведенческом подходе. И одним из принципов терапии является принцип здесь и сейчас : то, что происходит в жизни клиента в данный момент, является актуальной темой обсуждения и работы. Работа с прошлым занимает небольшой процент времени, если это требуется.Объясню на пальцах. Давайте представим: вы заблудились в лесу с другом. Заряда на телефоне 20 процентов, сеть не ловит, тропинки не видать. И вот вы садитесь на пенек, горестно вздыхаете и говорите: А вот когда я был маленьким...