Карта подсознания: метод, который показывает то, что вы о себе не знаете

Есть один вопрос, который я слышу на консультациях чаще всего. В разных формулировках, но суть одна: Я же всё понимаю. Почему ничего не меняется? Человек прочитал десять книг по психологии. Знает про границы, про детские травмы, про токсичные отношения. Может сам кому угодно объяснить, почему он так живёт. А живёт всё так же.И вот здесь начинается самое интересное.Почему понимать недостаточноДело в том, что наша психика устроена двухэтажно.Верхний этаж сознание. Логика, анализ, решения, цели. Всё, что мы про себя знаем .