Это что, детский сад? Давайте лучше поговорим по делу!

Сегодня хочу поговорить вот о чем: Почему на терапии иногда просят порисовать или расслабиться и как это помогает решить реальные проблемыВы пришли к психологу с конкретной проблемой: тревожность, сложности в отношениях, стресс на работе. А вам вдруг предлагают нарисовать своё настроение, представить дерево или погрузиться в состояние расслабления. Первая мысль: Это что, детский сад? Давайте лучше поговорим по делу! Разберёмся, почему специалисты используют такие методы и какую реальную пользу они...