2 июня- день здорового питания и отказа излишеств в еде

С 2011 года в нашей стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Этот праздник напоминает нам о важности осознанного подхода к питанию, которое является ключевым фактором здоровья.

"Скажи мне, что ты ешь и я скажу чем ты болеешь" - эта фраза, сказанная более 2 тысяч лет основоположником медицины Гиппократом, за это время не только не потеряла своей актуальности, но и стала основой для развития концепции здорового питания и целой отрасли медицины - диетологии.

Здоровое...