Врач посоветовала, как снизить давление с помощью продуктов с московских ярмарок

Во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией главный врач городской поликлиники №2 Наталья Шиндряева рассказала о принципах питания и профилактики заболевания.

По ее словам, питание не заменяет лечение, однако остается важной частью здорового образа жизни. Шиндряева отметила, что более сбалансированным рацион помогают сделать продукты с высоким содержанием клетчатки и умеренным количеством соли, а также овощи, зелень и рыба.

— Благодаря овощам организм получает клетчатку, это...