Ученые назвали самую вредную для сердца ночную привычку

Привычка поздно ложиться спать является худшей ночной привычкой для сердца, пишет бразильский новостной портал Metrópoles со ссылкой на кардиолога Фабрицио да Силву. Материал перевел aif.ru.

Отмечается, что врач проанализировал результаты исследования о здоровье сердца, опубликованного недавно Гарвардским университетом (США), и выяснил, что у «сов» распространенность плохих показателей сердечно-сосудистого здоровья на 79% выше, чем у других людей, а риск первого инфаркта или инсульта — на 16%.