Диетолог Белюга: белок должен быть основой приема пищи

В России обновили рекомендации по здоровому образу жизни: теперь в них подробно расписаны правила питания, водного баланса, физкультуры и борьбы со стрессом. Помогут ли методические рекомендации и как их встроить в повседневную жизнь разбирался 360.ru. Рекомендации по здоровому образу жизни Врач-диетолог, нутрициолог Евгения Белюга в беседе с 360.ru заявила, что подобные инициативы важны для населения, а сама методика доступна для понимания. «Очень нравится, что правительство об этом думает, заботится о том...