Почему невозможно перестать чувствовать эмоции

Нередко к психологу приходят с желанием перестать что-то чувствовать: хочу перестать бояться , не хочу чувствовать неуверенность , хочу избавиться от чувства вины , не хочу плакать .На самом деле это очень понятное желание, но не совсем реалистичное.Невозможно совсем перестать что-то чувствовать, ведь наличие эмоций признак того, что мы живые.Более того, эмоции выполняют важную функцию: они помогают заметить, что что-то происходит вокруг нас или внутри нас.Например, если вам грустно, возможно, вам чего-то не хватает...