Ученые назвали простой способ снизить риск сердечного приступа у женщин

Короткие физические нагрузки снижают риск болезней сердца у женщин Ученые из Австралии выяснили, что женщины, которые включают в свой ежедневный распорядок дня короткие периоды физической активности, на 45% снижают риск возникновения серьезных проблем с сердцем по сравнению с теми, кто не занимается физической активностью вообще, пишет «Газета.ру». В исследовании приняли участие более 22 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет, которые не занимались физической активностью в свободное время. Все добровольцы носили трекеры активности.