Взаимосвязь эмоций, тела и сознания

Для обретения внутреннего покоя и гармонии, для укрепления способности решать сложные задачи, умения вдохновлять людей и вдохновляться самому, радоваться успеху и наблюдать свой личный рост необходимо выстроить надежную связь между умом, телом и эмоциями.ЭмоцииНаши эмоции это мощный источник информации о нашем внутреннем мире. Они сигнализируют о наших потребностях и желаниях, а также о том, как мы реагируем на мир вокруг.ТелоТело это наш дом, и оно неразрывно связано с нашими эмоциями. Наши мысли и чувства влияют на наше физическое состояние...